Caminho sinuoso
Eminem emagreceu e perdeu mais de 35 quilos. Sabe como?
O rapper, que era viciado em remédios e chegou a ser internado, resolveu mudar de vida assim que saiu do rehab. Eminem começou a correr e sentiu a endorfina no corpo, que o ajudou até a dormir melhor. A meta dele é perder duas mil calorias por dia.
Quando a corrida já estava começando a machucar algumas partes do seu corpo, Eminem comprou um DVD de ginástica, acredite se quiser, e agora treina sozinho em sua casa.
Não importa como, o importante é viver uma vida saudável.