Circolare

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Sempre esbanjando boa forma, Jennifer Lopez mostrou mais uma vez que não fica para trás quando o assunto é um belo corpo. Aos 49 anos de idade, a bela é capa da edição de dezembro da revista InStyle onde conta um pouco sobre os cuidados com seu shape.

“Se eu não tivesse certas ambições, provavelmente eu teria me casado depois do colegial, tido meus filhos e ido trabalhar em um banco, como a minha tia fez. Na minha família, curvas sempre foram glorificadas e parte da nossa cultura. Eu sempre tive uma bunda grande e era bom”, lembrou a cantora que disse nunca ter ligado para as modelos muito magras dos anos 80.

Para manter o corpão escultural, J.Lo contou que não toma café nem bebidas alcóolicas e dorme bastante. “Eu tenho cuidado muito de mim mesma e agora isso aparece [no corpo]”, explicou ela.

Dá só uma olhada no clique.

Quem é mãe sabe que voltar a boa forma depois de uma gravidez não é fácil, se for de gêmeos, pior ainda, certo? Não se estivermos falando de Beyoncé.

A cantora, que deu a luz aos pequenos Carter e Rumi há apenas dois meses, voltou a desfilar seu famoso corpo curvilíneo em um vestido vermelho de parar o trânsito.

Simplesmente amamos a capa da revista Boa Forma com a cantora Gaby Amarantos.

Em seu Instagram, Gaby comemorou o trabalho: “Eu vejo um novo começo de era onde as pessoas reais estão começando a ser valorizadas. Hoje é um dia muito especial para mim (já chorei litros). Lembro no Medida Certa o Marcio Atala dizendo que um dia eu estaria na capa da Boa Forma, e cá estou”, escreveu.

A edição e chega às bancas com três capas diferentes. Além de Gaby Amarantos, a atriz Sophia Abrahão e a modelo Bella Falconi também estampam as capas da revista.

Afinal, o biquíni é para todas!

Deborah Secco mostrou mais uma vez que se recuperou rápido dos quilinhos adquiridos durante a gravidez. A atriz que deu a luz a pequena Maria Flor, há um mês e meio, postou uma foto direto da academia mostrando sua silhueta.

Na legenda, Deborah descreveu que voltar a rotina nunca é fácil, principalmente quando você tem em casa um filho pequeno.

Um dos blogs queridinhos aqui da redação, o “Corre Mulherada”, além de dicas para quem ama ou está começando a correr, também conta com posts interessantes como um que fala sobre a diástase do reto abdominal. Não sabe do que estamos falando?

A diástase do reto abdominal é o afastamento da linha média dos músculos reto do abdômen (músculo da parte frontal da barriga), problema muito comum em mulheres que tiveram filhos.

Apesar do nome complicado e dá impressão de ser um problema sem solução, lá no “Corre Mulherada” você vai ver que existem exercícios que podem te ajudar com esse problema.

Para conferir o texto na integra e anotar todas as dica clique ‘Corre Mulherada‘.

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Para manter a forma pós Carnaval, que tal apostar em um shake nutritivo. O Shake da Linea é uma ótima opção na composição de dietas para controle e redução de peso, mas não é só isso, ele possui 22 vitaminas e minerais, como o colágeno, vitamina D e cálcio, além de ser fonte de Proteínas e possui alto teor de fibras e whey protein.

O Circolare provou a amostra que fez parte da edição da Glam Box assinada pelo site, e acabamos elegendo o nosso favorito, o de chocolate dark zero açucar. A caixa Glam Box Circolare ainda contou com as versões chocolate ao leite e morango.

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No mês de setembro, a experimentação de cosméticos mais famosa do país, arrasou com uma box que deixou todas as assinantes boquiabertas, e quem não assina, doida pra assinar pra ontem.

A Glambox se uniu a Boa Forma, juntando todo o conceito de saúde e beleza em produtos que toda mulher ama e precisa para se sentir linda e bem.

Confira uma das seleções da box #atitudeboaforma. Nesta seleção de produtos, as assinantes receberam:

2 depiladores BIC Soleil

Espuma para depilação – Bic

Sabonete líquido Corporal Marine – Oceanic

Esmalte Laranja Tropical 5 em 1 – Avon

Mini Óleo Extraordinário – Elseve

Bepantol Derma Creme

2 curativos para os pés – Cremer

Sachê de perfume – Puma Sync

Sachê de Souffle Hidratante Anticelulite – Oceanic

Sabonete Líquido + Protetor Solar FPS30 – Actine

Hidratante Calming – Vasenol

Sachê de Shampoo e Condicionador – Elseve

Nutricosmético Anticelulite – Equaliv

Barrinha de Cereal – Nesfit

Isso sem falar nos descontos e benefícios exclusivos que só quem é assinante recebeu e pode participar! Vai perder a próxima?

Assine já a sua GlamBox!

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Algumas mulheres tem uma facilidade incrível de voltar à forma após dar á luz.

É o caso de Tamara Ecclestone, filha do chefão da Fórmula 1, Bernie Ecclestone, que, após quatro meses, exibiu um corpo inacreditável em Saint Tropez, ao lado do marido, Jay Rutland.

Tamara, que tem 30 anos, é mãe de Sophia, sua primeira filha.

Dá só uma olhada e comprove você mesmo.

Mais uma vez a perda de peso de um global vira assunto na web. Depois de André Maques, Livia Aragão, filha do eterno Didi, chamou a atenção de todo mundo ao postar em sua conta do Instagram algumas imagens onde aparece muito mais magra do que a lembrança que o público tinha da atriz.

Nos comentários das fotos, o que todo mundo queria saber era o segredo da boa forma e a resposta está no próprio Instagram da moça.

Pilates!

Imagem: Reprodução Instagram

Pois é, por essa ninguém esperava, mas segundo reportagem publicada no site da revista Galileu, pesquisadores andam sugerindo que pessoas que comem chocolate regularmente são mais magros. A matéria mostra o resultado de dois estudos, feitos em universidades diferentes, que relacionam o consumo da guloseima a corpos mais “sarados”.

Para conferir a reportagem completa clique aqui.

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