Circolare

Além de manter uma alimentação saudável durante os dias de folia que tal apostar no suco verde para repor as energias e desintoxicar o organismo, que geralmente sofre muito durante este período?

Pensando nisso separamos duas receitas de um suco verde, que auxilia o sistema imunológico, elimina toxinas e limpa o intestino. Perfeito para tomar assim que chegar da folia!

Anote a receita!

Receita I

• 8 kiwis
• 3 maçãs verdes
• 1/3 de pepino
• 1 pedacinho de gengibre fresco
• Folhas frescas de hortelã

Bata todos os ingredientes, acrescente gelo e sirva.

Receita II

• 2 litros de água filtrada
• 2 folhas de couve mineira
• 4 galhos de hortelã
• 4 laranjas

Bata todos os ingredientes, acrescente gelo e sirva.

Imagem: Reprodução